论及亚洲最爱吃南瓜的民族,日本人当仁不让,对于南瓜的疯狂程度,几乎到了各式料理当中都会发现有南瓜的踪影。
多吃南瓜益处多,根据资料显示,南瓜含有瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素B、维生素C以及丰富的维生素E等多种营养素,所含β胡萝卜素,可被人体吸收后转化为维生素A。南瓜含有钴和锌,钴是构成血液中红细胞的重要成分之一,锌又是能直接影响红细胞成熟的功能。民间向来有南瓜补血的说法,它还含有的活性物质,具有促进人体内胰岛素的分泌的功能,适量的常吃可防治糖尿病,对高血压及肝、肾疾病有一定的疗效。
提起Green Pumpkin这块招牌,我不得不承认最先是被其招牌吸引,因为我非常喜欢南瓜这道食材。若告知我还将南瓜制成面包馅,即可能让我脸上展现喜悦的表情,这是多么让我期待的一道面包。
将面包之外形故意设计成南瓜外形,小小的巧思则会让人会心一笑。原本以为内馅会是南瓜泥,那知道在掰开的那一刹那所见里头隐藏的是南瓜丁,更是让我开心得不得了。
使用南瓜丁而不是南瓜泥,这是我极力推荐的主要原因,使用「丁」即表示在南瓜的使用不可马虎,瓜肉不仅要美,不佳的部位即要牺牲掉不能使用,于成本上就省却不得,也无法滥竽充数,能品到南瓜真实的果实,这也是少数面包店会提供的选择。
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Green Pumpkin Japanese Bakery
地址:23 Serangoon Central,B1-80 NEX
电话:6634 7437
营业时间:11am - 10pm
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